▷ Menu para transaminasas altas | Actualizado junio 2024

cuándo preocuparse por los niveles de alt

Si tiene las enzimas hepáticas altas, es probable que tenga demasiada grasa en el hígado. La dieta para la enfermedad del hígado graso es como la dieta mediterránea, un plan de alimentación que incluye frutas, verduras, frutos secos, cereales integrales, pescado graso y aceite de oliva. También limita la carne, el azúcar y los cereales refinados.

Cuando el hígado se lesiona, libera varias sustancias, dos de las cuales son enzimas llamadas aspartato transaminasa y alanina transaminasa, explica la Academia Americana de Médicos de Familia. Las causas más comunes de las enzimas hepáticas elevadas son la enfermedad hepática alcohólica y la enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD). Otras causas menos comunes son ciertos medicamentos, la hepatitis B, la hepatitis C y una enfermedad hereditaria llamada hemocromatosis.

Según la Academia Americana de Médicos de Familia, si las enzimas están ligeramente elevadas, no suele haber síntomas de HGNA. Sin embargo, los afectados a veces manifiestan debilidad, náuseas, fatiga, pérdida de apetito, dolor abdominal y pérdida de peso, señala Harvard Health Publishing.

La enfermedad no tiene tratamiento farmacológico, por lo que los médicos se centran en prevenir una mayor acumulación de grasa en el hígado abordando las causas subyacentes, que son la diabetes, los lípidos altos en sangre y la obesidad, afirma Harvard Health Publishing.

transaminasas hepáticas

En medicina, la presencia de transaminasas elevadas, comúnmente las transaminasas alanina transaminasa (ALT) y aspartato transaminasa (AST), puede ser un indicador de disfunción hepática[1][2] Otros términos incluyen transaminasemia,[3] transaminitis y enzimas hepáticas elevadas (aunque no son las únicas enzimas del hígado). Los rangos normales tanto para la ALT como para la AST varían según el sexo, la edad y la geografía y son aproximadamente de 8 a 40 U/L (0,14-0,67 μkal/L)[4] La transaminesemia leve se refiere a niveles de hasta 250 U/L[1]. Los aumentos inducidos por fármacos, como los que se encuentran con el uso de agentes antituberculosos como la isoniazida, se limitan normalmente a menos de 100 U/L para la ALT o la AST. Las fuentes musculares de las enzimas, como el ejercicio intenso, no están relacionadas con la función hepática y pueden aumentar notablemente la AST y la ALT[5] La cirrosis hepática o la insuficiencia hepática fulminante secundaria a la hepatitis suelen alcanzar valores de ALT y AST en el rango de >1000 U/L. Las transaminasas elevadas que persisten menos de seis meses se denominan de naturaleza “aguda”, y los valores que persisten durante seis meses o más se denominan de naturaleza “crónica”.

síntomas de transaminasas elevadas

ResumenIntroducciónEl exceso de adiposidad se asocia con la acumulación de grasa en el hígado, y la esteatohepatitis no alcohólica (EHNA) es altamente prevalente en pacientes bariátricos. La elevación de la alanina aminotransferasa (ALT) se asocia a la prevalencia de EHNA. Se buscó determinar la influencia de un programa de pérdida de peso a base de leche en los niveles de ALT en adultos con obesidad severa y complicada.

MétodosRealizamos un estudio de cohorte retrospectivo de pacientes que completaron un programa de sustitución de comidas de 24 semanas, compuesto por una fase de pérdida de peso seguida de fases de estabilización y mantenimiento del peso, cada una de ellas de 8 semanas. La ALT se cuantificó mediante un ensayo enzimático con detección espectrofotométrica. Se examinaron los cambios a lo largo del tiempo en la ALT utilizando la prueba no paramétrica de rangos simples de Wilcoxon y la prueba de Friedman.ResultadosDe 105 pacientes, 56 eran mujeres, la edad media era de 51,2 ± 11,2 (rango 18,0-71,6) años. Hubo un aumento imprevisto pero transitorio de la ALT de 28,0 [20,0, 40,5] iu/L al inicio del tratamiento a 40,0 [26,0, 55,0] iu/L después de 2 semanas (p < 0,0005), seguido de una reducción gradual a 21,0 [17,0, 28,3] iu/L a las 24 semanas (p < 0,0005). Las reducciones globales de ALT fueron más pronunciadas en los pacientes que tenían niveles elevados al inicio. El peso corporal disminuyó de 144,2 ± 28,0 kg al inicio a 121,6 ± 25,4 kg a las 24 semanas (p < 0,0005) y el índice de masa corporal (IMC) se redujo de 50,7 ± 8,1 kg m-2 al inicio a 43,0 ± 7,6 kg m-2 a las 24 semanas (p < 0,0005).ConclusiónEn adultos con obesidad grave y complicada sometidos a un programa de sustitución de comidas a base de leche, se produjo un aumento inicial imprevisto de la ALT en las primeras 2 semanas, seguido de una reducción general gradual a las 24 semanas. Estos resultados sugieren que la pérdida rápida de peso secundaria a una restricción calórica significativa podría inducir un deterioro transitorio de la esteatosis hepática antes de una mejora general definitiva.

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Si tiene niveles altos de ALT -una enzima hepática conocida como alanina aminotransferasa- puede deberse a un problema hepático. Esto es lo que debe saber sobre estas enzimas hepáticas y cómo reducir los niveles de ALT de forma natural.¿Qué es la ALT? La ALT es una enzima que se encuentra en las células del hígado y que ayuda a convertir las proteínas de los alimentos que se consumen en energía. Si las células del hígado están inflamadas o lesionadas, pueden filtrar mayores cantidades de estas enzimas, lo que hace que se liberen en el torrente sanguíneo. Su nivel de ALT puede medirse mediante un análisis de sangre de ALT. Para los hombres, la cantidad normal oscila entre 29 y 33 unidades por litro (UI/L) de sangre. Para las mujeres, el rango es de 19 a 25 UI/L. Algunas de las causas comunes de un nivel elevado de ALT incluyen: Afortunadamente, un nivel elevado de ALT suele ser temporal y no indica un problema hepático grave. “Si tienes una prueba de enzimas hepáticas elevada, el primer paso es darle un tiempo y repetirla”, dice el hepatólogo Zachary Henry, MD, profesor asociado en la División de Gastroenterología y Hepatología de la Universidad de Virginia. “A veces estos niveles suben y bajan, y puede haber sido sólo una pista falsa”. Pero, si tiene niveles de ALT persistentemente altos, los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducirlos y a mejorar su salud hepática en general.