▷ Se puede comer huevo con diarrea | Actualizado junio 2024

qué comer después de una diarrea

Muchos casos de diarrea son de corta duración y responden bien a los tratamientos caseros, como una dieta modificada, la ingesta abundante de líquidos y los medicamentos de venta libre (OTC). Los tratamientos de venta libre incluyen medicamentos antidiarreicos como Pepto-Bismol, que pueden ayudar a detener o ralentizar la diarrea.

Tomar probióticos tan pronto como sea posible después de tomar antibióticos puede ayudar a prevenir las reacciones adversas a los antibióticos mediante la introducción de bacterias saludables de nuevo en el sistema digestivo. Esto también puede ayudar a prevenir futuros casos de diarrea.

Aunque muchos casos de diarrea pueden tratarse en casa con remedios de venta libre, reposo y una dieta restringida temporalmente, si dura lo suficiente debe consultar a su médico. Llame a su médico si la diarrea dura más de dos días sin mejorar o si se deshidrata.

Otros síntomas a los que hay que prestar atención son las heces negras o sanguinolentas, el dolor abdominal intenso o la fiebre de 39 °C (102 °F) o más. Puedes llamar a tu médico y preguntarle qué debes hacer si experimentas alguno de estos síntomas.

Cuando tengas diarrea, descansa mucho, bebe mucha agua y empieza a introducir los alimentos BRAT al cabo de unas horas. Después de uno o dos días de alimentos suaves y blandos, puedes empezar a añadir alimentos como pollo molido magro y huevos revueltos.

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La diarrea es la evacuación de heces sueltas o acuosas. Para algunos, la diarrea es leve y desaparece en pocos días. Para otros, puede durar más tiempo. Puede hacer que pierda demasiado líquido (deshidratación) y se sienta débil. La gripe estomacal es una causa común de diarrea. Los tratamientos médicos, como los antibióticos y algunos tratamientos contra el cáncer, también pueden causar diarrea.Cómo aliviar la diarrea

Estas cosas pueden ayudarle a sentirse mejor si tiene diarrea:Pregunte a su proveedor de atención médica si debe tomar un multivitamínico o beber bebidas deportivas para reforzar su nutrición. Pregunte también si debe tomar un suplemento de fibra, como Metamucil, para aumentar el volumen de las heces. Tome este medicamento tal y como se le ha indicado.Comer cuando se tiene diarrea

Debe evitar ciertos tipos de alimentos cuando tenga diarrea, incluidos los alimentos fritos y los alimentos grasos.Evite las frutas y verduras que puedan causar gases, como el brócoli, los pimientos, las judías, los guisantes, las bayas, las ciruelas pasas, los garbanzos, las verduras de hoja verde y el maíz.Evite la cafeína, el alcohol y las bebidas gaseosas.Limite o elimine la leche y otros productos lácteos si están empeorando su diarrea o causando gases e hinchazón.Cuándo llamar al médico

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Sí, en la mayoría de los individuos con diarrea, los huevos ayudan a ralentizar los movimientos intestinales y a que el paciente se recupere más rápidamente de la diarrea. La cocción de los mismos hace que sean más fáciles de digerir. Por lo tanto, una persona puede comer huevos cocidos cuando tiene diarrea, siempre que no sea alérgica a los huevos. Ahora bien, si la diarrea se debe a una afección llamada síndrome del intestino irritable (SII) y el huevo es el alimento desencadenante, puede empeorar los movimientos sueltos y hacer que el paciente tenga gases. Por lo tanto, consulte a su médico antes de comer huevos. Además, evite comer un huevo frito por su contenido en grasa (fritura en aceite, mantequilla, etc.).

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La caca no suele ser el tema más cómodo para hablar, pero la realidad es que la mayoría de las personas (léase: casi todo el mundo) sufrirá diarrea en algún momento de su vida. Se calcula que hay unos 179 millones de casos de diarrea aguda al año, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales.

La buena noticia es que el tipo más común, la diarrea aguda, suele resolverse en uno o dos días. La diarrea aguda suele estar causada por bacterias procedentes de los alimentos o del agua, por un virus como el de la gripe, por parásitos, por ciertos medicamentos y por intolerancias alimentarias.

Si experimentas un ataque de diarrea aguda, puedes sentir que no eres capaz de retener nada. Mantenerse hidratado es importante y consumir los alimentos que tolere también puede ayudarle a recuperarse. Entonces, ¿por dónde empezar a la hora de saber qué comer?

La diarrea persistente (que dura de dos a cuatro semanas) y la diarrea crónica (que dura más de cuatro semanas) pueden ser un indicio de un problema más grave, como el síndrome del intestino irritable (SII) o la enfermedad de Crohn, por lo que debes consultar a tu médico.