Las condiciones invernales en la montaña pueden dificultar la práctica deportiva, por eso es importante contar con un equipo profesional y de máxima calidad, para disfrutar del ejercicio, evitando al máximo los peligros.
Con la llegada del invierno, los amantes de los deportes siguen practicando su pasatiempo favorito, aunque esta época en la que las bajas temperaturas y las eventualidades climáticas, como la lluvia, la nieve o el hielo, les obligan a tener más precaución a la hora de subir a la montaña.
Los cambios de temperatura y de tiempo puede hacer que un camino que hasta ahora era sencillo para el senderista, se puede convertir en un camino complicado y peligroso, por lo que llevar el mejor equipo para practicar deportes en invierno comprado en una tienda especializada, como Aventura del Noroeste, resulta esencial.
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Qué tener en cuenta al practicar de deportes de montaña en invierno
El invierno también es una buena época para seguir practicando deportes de montaña, siempre y cuando se tomen ciertas precauciones para evitar al máximo los peligros que puedan aparecer.
Con condiciones meteorológicas complicadas que cambian de forma continua y rápida, es importante saber cómo actuar en estos casos, con lo que ser un montañero experto o ir acompañado de uno puede solucionar más de un problema.
Además, es importante contar con equipamiento profesional y adecuado para esta época del año, que proteja y ayude durante el deporte a facilitar su ejecución.
Prendas invernales para soportar las bajas temperaturas
Una de las claves para poder disfrutar de la montaña en las mejores condiciones, es llevar prendas adaptadas a la época del año en la que nos encontramos.
En invierno resulta esencial para el deportista llevar prendas que le permitan mantener la temperatura corporal y le proteja de las condiciones más extremas en lluvia y nieve.
En este sentido, hay una filosofía conocida como el principio de las tres capas, una especie de norma que explica la importancia de llevar tres capas de ropa, cada una de ellas tiene su objetivo para ayudar al deportista a mantenerse caliente, protegido y sin humedad, además de poder poner o quitarse ropa teniendo en cuenta si se tiene más frío o calor.
Otros complementos esenciales a la hora de practicar deportes de montaña, permiten llevar bien cubiertas otras partes del cuerpo, como las manos con guantes o la cabeza con un buen gorro.
En invierno, es importante llevar un calzado adecuado, ya que el suelo puede estar resbaladizo y se necesitarán unas botas de montaña de gran calidad, que tengan una suela con agarre fuerte, sean cómodas para andar, impermeables para evitar la humedad del suelo o la lluvia y deben ayudar a que los pies se mantengan calientes.
Otros complementos básicos
Las prendas de vestir invernales ayudarán a prevenir posibles lesiones por caídas, a mantenerse aislado del frío y la humedad y poder disfrutar de su deporte favorito evitando peligros.
Pero además de las prendas básicas esenciales, también hay otros complementos que pueden llevarse en la mochila y que, en algún momento, pueda resultar necesarios como las gafas de sol que ayudarán a mantener los ojos bien protegidos o un kit de supervivencia y un botiquín bien abastecido con lo necesario para casos de accidentes o caídas.
Hola mundo, soy Sofía Salomé copywriter de Damboats.es