▷ Alimentos beneficiosos para el hipertiroidismo nutrición

sal yodada

El hipertiroidismo se caracteriza por un aumento de las hormonas tiroideas en el organismo. Suele estar causado por la enfermedad de Grave, que es una enfermedad autoinmune que ataca y sobreestimula el tiroides. El resultado es un exceso extremo de hormonas tiroideas en el organismo.

Aunque el yodo ha sido un tratamiento tradicional para el hipertiroidismo, la terapia a largo plazo con él ha mostrado efectos contradictorios. Los estudios sugieren que algunas personas con hipertiroidismo no experimentan el beneficio de la reducción de los niveles de hormonas tiroideas.

El hipertiroidismo requiere siempre atención médica. Si no se trata, los altos niveles de hormonas tiroideas en el cuerpo pueden aumentar el riesgo de desarrollar huesos débiles, problemas cardíacos y otros. Normalmente, su médico le recetará un medicamento antitiroideo para equilibrar la hiperactividad de la glándula tiroides. Algunos planes de tratamiento incluyen cirugía o radioterapia.

Junto con los tratamientos prescritos, el control de la dieta es un paso importante para apoyar la salud de la tiroides. Ciertos alimentos y los nutrientes que contienen pueden ayudar a equilibrar la función de su tiroides.

tormenta de tiroides

Sabías que quince de cada 1000 mujeres sufren de tiroides. Del mismo modo, uno de cada 1000 hombres tiene tiroides. Aunque el control de la dieta es muy importante para los pacientes de tiroides, también deben prestar atención a muchos otros factores como se discute a continuación.

La glándula tiroides es responsable de la función metabólica del cuerpo. Por lo tanto, cuando la tiroides presenta un problema, todo el cuerpo sufre. Un paciente de tiroides puede experimentar depresión, aumento de peso, fatiga, baja temperatura corporal, caída del cabello, poca sensibilidad a la luz y falta de resistencia. Es importante saber cómo abordar el tratamiento de la tiroides, así como lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer.

Es importante comprobar los niveles de la tiroides con regularidad, ya sea en casa o mediante una prueba de laboratorio, depende de usted. A veces, un médico puede depender completamente del análisis de sangre para el diagnóstico y pasar por alto la disfunción tiroidea. Esto puede dejar a muchas personas sin diagnosticar. Por lo tanto, es importante tener una conversación franca con su médico y buscar claridad.

Los pacientes con tiroides deben beber siempre agua destilada. Esto se debe a que los niveles de cloro, flúor y bromo son muy bajos y está libre de yodo, lo que ayuda a la tiroides a funcionar correctamente. El agua destilada también asegura la limpieza del hígado y los riñones de las toxinas.

alimentos con yodo

El hipertiroidismo se produce cuando la glándula tiroidea, la glándula con forma de mariposa situada cerca de la parte delantera del cuello, segrega demasiada hormona tiroidea. Las hormonas tiroideas son las responsables de mantener el metabolismo bajo control. Cuando se tiene una tiroides hiperactiva, se pueden experimentar síntomas como pérdida de peso inexplicable, aumento del apetito, aceleración del ritmo cardíaco, deposiciones frecuentes y nerviosismo persistente. Todos estos son signos de que su metabolismo está fuera de control.

Hay varias causas, pero la enfermedad autoinmune de Graves es la causa más común de hipertiroidismo. “La enfermedad de Graves se produce cuando el sistema inmunitario produce anticuerpos que estimulan a la tiroides para que produzca un exceso de hormonas tiroideas”, dice la doctora Gillian Goddard, endocrinóloga de Nueva York. Otras causas de hipertiroidismo son los nódulos tiroideos o bocio, la tiroiditis, el exceso de yodo en la dieta, los medicamentos contra el cáncer, la radiación, los traumatismos y ciertos medicamentos que se utilizan para tratar el hipotiroidismo (tiroides poco activa).

Si la glándula tiroidea hiperactiva no se trata, puede tener graves consecuencias para la salud, según los Institutos Nacionales de la Salud. Entre ellas se encuentran los coágulos de sangre, los accidentes cerebrovasculares, la insuficiencia cardíaca y otros problemas del corazón, una enfermedad de los ojos llamada oftalmopatía de Graves, el adelgazamiento de los huesos, la osteoporosis, la debilidad muscular y los problemas del ciclo menstrual o de la fertilidad. Por suerte, existen tratamientos que pueden ayudar, desde cambios en el estilo de vida hasta medicación.

dieta baja en yodo

Aprender a equilibrar la ingesta de yodo, junto con otros ingredientes que afectan a la función tiroidea (como la soja, el selenio y las verduras crucíferas), puede ayudar a mantener la enfermedad bajo control y evitar interacciones potencialmente perjudiciales con la medicación.

La terapia con yodo radiactivo suele ser un procedimiento recomendado para tratar el hipertiroidismo. Es posible que se recomiende a las personas una dieta baja en yodo antes de este tratamiento. Después del tratamiento de una tiroides hiperactiva, la mayoría de las personas acaban con la condición opuesta, una tiroides hipoactiva o hipotiroidismo.

Para compensar la falta de hormona tiroidea, se le administrará un medicamento sintético de hormona tiroidea, llamado levotiroxina (las marcas incluyen Synthroid). Los análisis de sangre periódicos le indicarán si sus niveles están dentro de los límites ideales o si es necesario ajustar la dosis de la medicación.

Con un control regular y pequeños cambios según sea necesario, suele ser posible encontrar el equilibrio adecuado de medicación tiroidea para su cuerpo. Mantener un patrón dietético consistente que minimice ciertos alimentos e ingredientes conduce a una función tiroidea más predecible.