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Cómo reducir los niveles de alt con medicamentos

Si tiene niveles altos de ALT -una enzima hepática conocida como alanina aminotransferasa- puede deberse a un problema hepático. Esto es lo que debe saber sobre estas enzimas hepáticas y cómo reducir los niveles de ALT de forma natural.¿Qué es la ALT? La ALT es una enzima que se encuentra en las células del hígado y que ayuda a convertir las proteínas de los alimentos que se consumen en energía. Si las células del hígado están inflamadas o lesionadas, pueden filtrar mayores cantidades de estas enzimas, lo que hace que se liberen en el torrente sanguíneo. Su nivel de ALT puede medirse mediante un análisis de sangre de ALT. Para los hombres, la cantidad normal oscila entre 29 y 33 unidades por litro (UI/L) de sangre. Para las mujeres, el rango es de 19 a 25 UI/L. Algunas de las causas comunes de un nivel elevado de ALT incluyen: Afortunadamente, un nivel elevado de ALT suele ser temporal y no indica un problema hepático grave. “Si tiene una prueba de enzimas hepáticas elevada, el primer paso es darle un tiempo y repetirla”, dice el hepatólogo Zachary Henry, MD, profesor asociado en la División de Gastroenterología y Hepatología de la Universidad de Virginia. “A veces estos niveles suben y bajan, y puede haber sido sólo una pista falsa”. Pero, si tiene niveles de ALT persistentemente altos, los siguientes cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducirlos y a mejorar su salud hepática en general.

Alt alta

La ALT es esencial para filtrar las toxinas de la sangre, almacenar nutrientes y producir bilis. Los daños o la inflamación del hígado hacen que éste libere estas enzimas en el torrente sanguíneo, lo que provoca niveles elevados de ALT en el organismo.

La reducción de los niveles de ALT puede ayudar al hígado a realizar sus funciones. Las personas deben tratar cualquier causa de ALT elevada, como el daño hepático o la diabetes, con la ayuda de un profesional médico. Los métodos naturales pueden complementar el tratamiento médico para ayudar a reducir los niveles de ALT.

El estudio reveló que las personas que bebían de 2 a 3 tazas de café al día tenían un 38% menos de riesgo de cáncer de hígado (carcinoma hepatocelular) y un 46% menos de riesgo de muerte por enfermedad hepática crónica, en comparación con los que no bebían café.

ha descubierto que la pérdida de peso es un factor importante en el tratamiento de la enfermedad del hígado graso y en la prevención de la fibrosis hepática. La pérdida de peso mejora la sensibilidad a la insulina y disminuye la inflamación. El ejercicio regular, junto con la reducción de calorías

con 455 participantes descubrió que el aumento de los suplementos de ácido fólico reducía los niveles de ALT, especialmente en los hombres y en aquellos con niveles elevados de ALT. Los investigadores descubrieron que una dosis diaria de 0,8 miligramos (mg) de ácido fólico puede ayudar a reducir los niveles de ALT.

Valores del hígado

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Cuándo preocuparse por los niveles de alt

La ALT es una enzima que se encuentra en las células del hígado y que ayuda a convertir las proteínas de los alimentos en energía. Si las células del hígado están inflamadas o lesionadas, pueden filtrar mayores cantidades de estas enzimas, lo que hace que se liberen en el torrente sanguíneo.

“Si tienes una prueba de enzimas hepáticas elevada, el primer paso es darle un tiempo y repetirla”, dice el hepatólogo Zachary Henry, MD, profesor asociado de la División de Gastroenterología y Hepatología de la Universidad de Virginia. “A veces estos niveles suben y bajan, y puede haber sido solo una pista falsa”.

Un amplio estudio de 2014 descubrió que tanto el café con cafeína como el descafeinado reducían los niveles de enzimas hepáticas anormales. De los 27.793 participantes adultos, los que bebían al menos tres tazas de café al día tenían niveles de ALT más bajos que los participantes que no bebían café.